Los objetivos de este trabajo de investigación son.
El acercamiento objetivo a las técnicas de relajación y meditación.
La adquisición de los conocimientos actuales en la parcela de la relajación y la meditación que se vaya a investigar.
Desarrollo y consolidación de las destrezas necesarias para investigar el campo de la relajación y la meditación dentro del marco de la investigación científica:capacidad para sistematizar un problema, realizar la adecuada recogida de datos, analizar interpretar, discutirlos datos obtenidos, así como aportar nueva evidencia empírica el problema investigado, integrándola en el contesto de los conocimientos actuales.
Realización y defensa del informe de investigación.
